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mhmhm! yaourt grec je l'adore! vous pouvez utiliser n'importe quel yaourt de votre choix. le yogourt de soja fonctionnerait pour les végétaliens et les personnes intolérantes au lactose. Vous pouvez également ajouter du yogourt aromatisé que je suggère aromatisé aux baies :)
et le lait. J'ai utilisé du lait de soja parce que je n'aime pas le lait de vache mais n'importe quel lait fonctionnera selon vos papilles gustatives
BANANE! mon fruit préféré au monde. cela ajoute une belle onctuosité et une saveur que j'aime juste aimer l'amour!
Maintenant pour les baies. J'ai utilisé des mûres, des myrtilles, des framboises et des fraises, mais vous pouvez utiliser toutes les baies que vous aimez.
ajoutez tous les ingrédients dans le mélangeur. inclus le miel ou le sirop d'érable si vous l'utilisez. je ne pense pas que ce soit nécessaire car les baies sont déjà très sucrées.
mélangez cette beauté bien combinée et crémeuse. regardez cette belle couleur rose.
verser dans un bocal et décorer avec une framboise. donnez-lui une belle apparence, puis prenez une photo de vos efforts incroyables et du beau résultat. J'espère vraiment que vous PROFITEZ de ce smoothie incroyable! :)
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